rond de jambe par terre 👇

     Продовжуємо доповнювати наше дистанційне навчання новими комбінаціями! Сьогодні це rond de jambe par terre 😏
      Rond de jambe par terre [Ронд Де Жамб пар тер] - означає «коло».  З I позиції працююча нога прийомом battement tendu виводиться вперед в IV позицію, потім, безперервно рухаючись носком по підлозі через II позицію назад в IV, описує півколо і повертається у вихідну I позицію.  Такий напрям руху ноги називається en dehors (назовні), якщо ж нога рухається в зворотному напрямку en dedans (в середину) .Рука, як правило, фіксує II позицію.  Корпус і голова утримуються прямо.  У тих випадках, коли робоча нога фіксує IV позицію спереду або ззаду, голова повертається до руки, розкритої в II позицію, як в battement tendu.
     Працююча нога зберігає виворотність, легко і рівномірно ковзає носком по підлозі, точно проходячи через точки IV і II позицій.  При русі через I позицію вона вільно, так само легко і виворотного ковзає всією стопою по підлозі, але не відділяючи п'яти, чи не підгинаючи пальців, не заходячи за опорну ногу.  Опорна нога зберігає належну виворотність, коліно і тазостегнова частина тіла підтягнуті.  Центр тяжкості незмінно знаходиться на опорній нозі.
Не забуваємо повторити все з лівої ноги😌

Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

Demi та grand plie - ніжності нам додає!💓

Наше перше Zoom-заняття)